Le Health | Suppe ist nahrhafter als Fleisch?Die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten machen häufig Blutgefäße spröde?Interpretieren Sie die Wahrheit von 10 Gerüchten

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Je höher der „Preis“ des HPV -Impfstoffs, desto besser der Präventionseffekt?MSG ist schädlich und krebserregend?Werden Menschen, die gerne lachen?Am 14. April wurde das spezielle Programm von „Lob • Populärwissenschaft China“ ausgestrahlt, „für die Menschen • Innovation • Erleuchtung -Popularisierung von China in Aktion“, und die Wahrheit von 10 Gerüchten interpretierte die jährliche Liste der wissenschaftlichen Gerüchte.
Je höher die Anzahl der HPV -Impfstoffe, desto besser der Präventionseffekt
Interpretation der Wahrheit: „Preis“ ist die Art von HPV.Obwohl der zweite Impfstoff nur für die HPV -Infektion von Typ 16 und 18 bestimmt ist, hat die Forschung gezeigt, dass 70%des Gebärmutterhalskrebs mit diesen beiden Viren zusammenhängen.Daher entspricht der Schutz des zweivalienten Impfstoffs gegen Gebärmutterhalskrebs dem vier -valentierten und neun valenten Impfstoff.
Fer Milch hat Schimmel und das Essen führt zu Krebs
Wahrheitsinterpretation: Normaler Konsum verursacht keinen Krebs.Bei der Herstellung muss die Milch tatsächlich durch Schimmel fermentiert werden. Streng ausgewählt und werden keine Karzinogene produzieren.Die Milch ist jedoch sehr Salz und es wird empfohlen, nicht zu viel Aufnahme zu nehmen.
Elektronische Zigaretten sind nicht schädlich
Wahrheitsinterpretation: Die Hauptbestandteile der meisten elektronischen Zigaretten sind Nikotin, Propylenglykol und Glycerin.Nikotin macht süchtig. Während des Heizungsprozesses erzeugt die Rauchflüssigkeit Formaldehyd, Nitrosamine, Benzol und andere Karzinogene.Nikotin -elektronische Zigaretten schädigen auch das menschliche Herz -Kreislauf -System, das Immunsystem und das Blutsystem.
Die Blutbildung verringert die menschliche Immunität
Interpretation der Wahrheit: Die Hauptzellen, die die menschliche Immunität bilden, sind weiße Blutkörperchen, und der Anteil der roten Blutkörperchen im Blut ist viel größer als weiße Blutkörperchen.Unter normalen Umständen verliert 200-400 ml Blutnutzung 1%bis 2%der Gesamtzahl der weißen Blutkörperchen im menschlichen Körper, und innerhalb von 1-2 Stunden werden die weißen Blutkörperchen im menschlichen Körper zum Körper zurückkehren Originalnummer.
MSG ist ein chemisches Produkt, das schädlich und krebserregend ist
Wahrheitsinterpretation: Die Hauptkomponente von MSG ist Natriumglutamat, nicht giftige Substanzen.Gegenwärtig verwendet MSG hauptsächlich Mikroorganismen, um zu fermentieren.Wenn Natriumglutamat auf mehr als 120 Grad Celsius erhitzt wird, kann Natriumkaramell nicht karzinogen sind.Die Bewertung der Weltgesundheitsorganisation zeigt, dass MSG im Rahmen des normalen Verbrauchs sicher ist.
Nehmen Sie blutdrucksensiv
Interpretation der Wahrheit: Der „echte Mörder“, der Blutgefäße wirklich dünn und dünn macht, ist Bluthochdruck, keine Droge.Die sogenannten Blutgefäße sind knusprig, das ist Arteriosklerose.Langzeit -Hypertonie wird nicht kontrolliert, und Arteriosklerose wird auch die Arteriosklerose verschlimmern.Anti -Suppressing -Medikamente beschädigen nicht nur die Gefäßursache, sondern auch einige blutdrucksenkende Medikamente können Arteriosklerose verhindern und Blutgefäße und Herzen schützen.
„Saure Konstitution“ verursacht eher Krankheiten
Interpretation der Wahrheit: In der modernen Medizin gibt es kein Konzept der „sauren Konstitution“ und „alkalischer Konstitution“.Verschiedene Teile des menschlichen Körpers haben unterschiedliche Grade an Säure und Alkali und können die menschliche Verfassung nicht bewerten.Gleichzeitig wirkt es sich nicht auf den pH -Wert des Körpers aus.
Tang ist nahrhafter als Fleisch
Interpretation der Wahrheit: Während des Suppenprozesses haben einige Proteine ​​in Fleisch und Knochen hydrolysiert, und einige Aminosäuren werden freigesetzt.Einige Aminosäuren machen Umami und verbessern den Geschmack der Suppe.Der Geschmack bedeutet jedoch nicht die Ernährung.Daher sollten Sie auch Fleisch essen, wenn Sie Suppe trinken.
Menschen, die gerne lachen, werden keine Depression haben
Interpretation der Wahrheit: Es gibt eine Art „Lächelndepression“ in Depressionen.Daher ist es nicht möglich zu beurteilen, ob es mit der Persönlichkeit der Menschen eine Depression aufweist.
Das Essen von Tofu kann oft Nierensteine ​​verursachen
Interpretation der Wahrheit: Tofu hat wenig Einfluss auf den Zustand von Nierensteinen.Nach Sojabohnen- und anderen Verarbeitungsschritten werden viele Purine entfernt und der Gehalt an Oxalsäure wird verringert.Der Gehalt an Oxalsäure in Tofu ist niedrig.(Henan -Krankheitskontrolle)
Konzentrieren Sie sich auf das Peking Tsinghua Chang Geng Hospital, um die „Qingai Book Corner“ einzurichten,
Das Peking Tsinghua Chang Geng Hospital startete am 22. April die „Qing AI Book Corner“, die gleichzeitig in den beiden Bereichen des Infusionsbereichs und der Station der ambulanten Kinder ambulant gestartet wurde. Aufschlag.
Konzentration auf die Forschungsergebnisse, dass weniger Essen das Altern verzögern kann
Nach der Health Times im Januar 2024 fand eine im Journal of Nature veröffentlichte Studie • Genetik einen wesentlichen Teil der Ernährungsbeschränkungen des Zytologiemechanismus -MTD/OXR1 -Gens, das das Leben verlängern und das Gehirn schützen kann.Insbesondere kann MTD/OXR1 unter den Ernährungsbedingungen Umkehrenzyme aufrechterhalten, um Neurofex zu schützen und das Gehirnalterung zu verzögern.
Die Forscher betonten auch einen weiteren Punkt: „Die Ernährung beeinflusst alle Prozesse im menschlichen Körper.“Solange Sie hart daran arbeiten, sich an die Art und Weise der gesunden Ernährung zu halten, wird Ihr Körper Sie nicht „enttäuschen“, und diese Wirkung wird größer sein, als Sie sich vorstellen.Zusammenfassend ist das Essen weniger gesünder, länger und besser.
Ausgabe 469, Arbeitnehmertäglicher Kunde „Le Health“
Quelle: Arbeitnehmer tägliche Kundenbearbeiter Daily Reporter Ji Wei
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